LES TRAITEMENTS ET REMÈDES NATURELS CONTRE LES INFECTIONS URINAIRES
08 Avril, 2022
L’infection urinaire, également connue sous le nom de cystite, est causée par la bactérie Escherichia coli. Source de douleurs à la miction et d’envies fréquentes d’uriner notamment, l’infection urinaire cause un inconfort que certains remèdes naturels peuvent heureusement apaiser.
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES POUR LE TRAITEMENT DES INFECTIONS URINAIRES
Il est impératif de commencer le traitement contre une infection urinaire dès que vous ressentez les premiers symptômes. Quel que soit le traitement que vous choisissez, veillez à le poursuivre pendant 4 à 6 jours environ. Si douleurs et inconfort persistent ou que les symptômes s’aggravent (fièvre, douleurs dans le dos…) 48 heures après le début du traitement, prenez rendez-vous avec votre médecin.
11 TRAITEMENTS NATURELS EFFICACES POUR SOULAGER ET LUTTER CONTRE LA CYSTITE
BOIRE UNE GRANDE QUANTITÉ D’EAU
Le premier réflexe à adopter en cas d’infection urinaire est de boire beaucoup d’eau. La dose recommandée est au minimum de 1,5 litre par jour. L’eau va permettre la dissolution des germes responsables de l’infection dans la vessie et favoriser aussi leur élimination. Ne vous retenez donc pas si vous avez besoin d’uriner, même si ces envies sont plus fréquentes, afin de nettoyer votre vessie.
LA CRANBERRY
Également connue sous le nom de canneberge, la cranberry s’est imposée comme le remède naturel le plus efficace contre les infections urinaires. Cette petite baie est en effet composée d’éléments qui empêchent la bactérie à l’origine des infections urinaires, Escherichia coli, de se fixer dans la vessie. Moins répandue dans le commerce sous la forme directe de fruit, la cranberry se trouve aisément sous forme de gélules ou de jus. Consommée quotidiennement, la cranberry diminue également les risques de récidives des infections urinaires de 20 à 60 %.
En ce qui concerne le dosage des gélules de cranberry, référez-vous aux indications présentes sur l’emballage. La plupart des laboratoires prescrivent des prises différentes en phase d’attaque, donc en période d’infection urinaire, et en prise préventive. Quant au jus de cranberry, un verre par jour constitue un remède préventif idéal.
LE PERSIL AIDE À STIMULER LE FONCTIONNEMENT DES REINS
Le persil, riche en sodium et en potassium, va stimuler le fonctionnement des reins tout en permettant d’obtenir un volume urinaire plus élevé. Le persil est connu pour ses vertus dépuratives et diurétiques très importantes. Afin de profiter de ses bienfaits, pensez à agrémenter vos plats d’une cuillère à café de persil ciselé. Son utilisation seule ne sera cependant pas suffisante, d’où la nécessité de compléter la consommation de persil avec un autre traitement naturel.
LE THYM FAVORISE L’ÉLIMINATION DES BACTÉRIES
Les vertus du thym sont très nombreuses et en font une plante qui entre dans la composition de divers remèdes naturels. Le thym est à la fois un antiviral, un antibactérien et un antiseptique puissant.
Le thym va agir sur l’organisme à plusieurs niveaux en cas d’infection urinaire : diurétique, il va favoriser l’élimination de la bactérie, tout en renforçant les défenses immunitaires, ce qui va aider le corps à lutter contre l’infection.
Afin de combattre une infection urinaire avec le thym, vous allez l’utiliser sous forme de tisane. Pour la préparer, il suffit d’ajouter 20 à 30 grammes de feuilles de thym séchées à 1 litre d’eau chaude mais non bouillante. Laissez ensuite infuser pendant 5 à 10 minutes selon l’intensité du goût désirée. Pour une efficacité optimale, il est recommandé de boire une tasse de tisane de thym toutes les 4 heures durant le plus gros de l’infection urinaire, puis 2 à 3 tasses chaque jour le reste de la semaine.
Vous pouvez aussi ajouter une cuillère à café de miel dans la tisane de thym pour une action antibactérienne renforcée.
LE JUS DE CITRON, UN ANTISEPTIQUE NATUREL
Riche en vitamine C, le citron est un agrume qui possède des propriétés antiseptiques. Il est donc recommandé d’ajouter une cuillère à café de jus de citron à votre tisane de thym ou à votre verre d’eau pour lutter contre l’infection urinaire tout en augmentant l’efficacité du traitement choisi.
LES BIENFAITS DU VINAIGRE DE CIDRE
Le vinaigre de cidre possède des vertus antimicrobiennes qui en font un incontournable de la médecine douce. Il doit ses propriétés aux polyphénols contenus dans les pommes qui entrent dans sa composition. Selon vos goûts, vous pourrez consommer le vinaigre de cidre seul ou pour assaisonner vos salades. Dans ce second cas, la dose recommandée est de 4 cuillères à café de vinaigre de cidre par jour. L’autre solution consiste à diluer 2 cuillères à café de vinaigre de cidre dans 100 ml d’eau, additionnées d’une petite quantité de miel (châtaigner, eucalyptus, bruyère ou sapin de préférence), deux fois par jour.
L’AIL POUR ÉLIMINER LES BACTÉRIES À L’ORIGINE D’UNE INFECTION URINAIRE
Les bactéries à l’origine d’une infection urinaire peuvent être éliminées par l’ail et ses propriétés antimicrobiennes et diurétiques. Il est donc recommandé de manger régulièrement de l’ail afin de bénéficier d’une élimination rénale optimale. Pour ce faire, il est conseillé d’ajouter chaque jour une gousse d’ail à ses repas, même hors infection urinaire. L’ail peut être mangé écrasé, ciselé ou encore confit, cuit ou cru.
LE CATAPLASME DE POIREAUX, UN REMÈDE DE GRAND-MÈRE
Pour soulager les douleurs causées par une infection urinaire, rien de tel que ce remède de grand-mère. Commencez par faire bouillir de l’eau salée avant d’y ajouter des poireaux. Une fois cuits, versez de l’huile d’olive dans une poêle afin d’y faire revenir les poireaux. Laissez les poireaux refroidir et enveloppez-les dans un linge propre. Il ne vous reste plus qu’à appliquer ce cataplasme sur votre ventre avant de vous envelopper dans un plaid pour vous mettre au chaud.
LES HUILES ESSENTIELLES : UN TRAITEMENT NATUREL EFFICACE CONTRE LA CYSTITE
Avant toute chose, il est important de signaler que les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que les enfants de moins de 6 ans, ne doivent pas consommer d’huiles essentielles. L’huile essentielle de sarriette des montagnes ne doit quant à elle pas être appliquée sur la peau ni diffusée pure. Elle s’utilise à faibles doses et de manière limitée dans le temps. Elle est contre-indiquée en cas d’insuffisance hépatique et son utilisation requiert l’avis d’un médecin en cas de traitement hormonal.
En cas d’infection urinaire, il est recommandé de consommer chaque jour un mélange composé d’huiles essentielles de Rosmarinus officinale CT 1,8 cinéole et de Satureja montana. Ces huiles essentielles vont agir comme des anti-douleurs tout en luttant contre l’infection. Pour consommer ces huiles essentielles, versez une goutte de chacune dans une cuillère à café de miel ou bien sur un bout de pain matin, midi et soir. Même si les douleurs et l’inconfort causés par l’infection urinaire diminuent au bout de 48 heures, poursuivez bien ce traitement pendant toute une semaine maximum pour une désinfection complète de la muqueuse urinaire. Vous pouvez également utiliser de l’huile essentielle d’arbre à thé, ou Tea tree, en versant 2 gouttes de cette huile essentielle sur un bout de pain, toutes les 4 heures, 5 fois par jour maximum, pendant 4 à 6 jours.
DES BOISSONS DIURÉTIQUES CONTRE LES BRÛLURES
Pour lutter contre les infections urinaires, il est important de beaucoup uriner. Afin de faciliter vos passages aux toilettes tout en réduisant les brûlures ressenties à la miction, préparez-vous des boissons diurétiques, en les variant pour ne pas vous lasser. Vous pouvez ainsi boire 4 tasses de thé vert chaque jour, ou bien 3 tasses de tisane d’artichaut.
TRAITEMENT HOMÉOPATHIQUE
Le traitement homéopathique le plus efficace contre les douleurs causées par les infections urinaires consiste à prendre, pendant 4 jours, une ampoule de Sérum Anticolibacillaire 4 CH 3 fois par jour. En cas de brûlure à la miction, prenez plutôt, après chaque passage aux toilettes douloureux, 5 granules de Cantharis 9 CH. Si vous constatez que vos urines sont malodorantes et troubles, prenez alors, après chaque miction accompagnée de douleurs, 5 granules de Formica Rufa 5CH.
