SOULAGER NATURELLEMENT UN ULCÈRE PAR LES PLANTES
23 Mai, 2022
Privilégier une alimentation à la fois saine, variée et équilibrée est vraiment important pour le bien-être de notre corps. La consommation de certains aliments couplée à l’abus d’alcool et de tabac troublera le bon fonctionnement de l’estomac. Ainsi, la vie deviendra un cauchemar, car il sera difficile de vous en débarrasser. À la suite de cela, vous souffrirez d’ulcères d’estomac et pour votre guérison, vous devrez faire une croix sur la consommation de certains aliments. Ce qui vous empêchera donc de profiter pleinement des moments conviviaux de repas partagés avec vos proches. Vous souhaitez ainsi savoir quels sont les remèdes naturels afin de soulager efficacement cette maladie ? Sachez qu’il existe plusieurs plantes cicatrisantes, et alcalinisantes qui sont des pansements naturels pour l’estomac et qui vous aideront à diminuer son acidité. Ces plantes contribuent à favoriser le développement de mucus dans l’estomac. Qu’est-ce l’ulcère gastrique précisément ? Et quelles sont ces plantes qui permettent de le soulager naturellement ?
QU’EST-CE QUE L’ULCÈRE DE L’ESTOMAC ?
L’ulcère de l’estomac, aussi appelé ulcère gastroduodénal, est une plaie profonde qui se forme dans la paroi interne de l’estomac ou dans la première partie de l’intestin appelée duodénum. Il résulte d’une inflammation chronique de cette paroi, favorisée par la bactérie Helicobacter pylori présente dans le tube digestif. Habituellement, il se manifeste par des brûlures d’estomac, lorsque l’acidité est trop élevée pour que le corps puisse l’absorber.
De ce fait, l’ulcère gastrique endommage et cause une inflammation, par conséquent, des lésions s’accroissent dans la muqueuse de l’estomac. En dépit du fait que cette maladie atteint souvent les hommes âgés dans la cinquantaine, il faut savoir que toute personne de tout âge risque aussi d’y être exposée.
Nombreux sont les facteurs qui sont à l’origine de l’ulcère gastrique comme l’usage excessif d’antalgiques ou d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène), une nourriture trop riche en gras et en épices, une surconsommation d’alcool et de tabac ou encore le stress figurent aussi parmi les causes de l’ulcère. Outre les sensations de brûlures, il existe également d’autres symptômes comme les nausées, parfois accompagnées de vomissements, la perte de l’appétit, la perte de poids, la mauvaise digestion et les ballonnements. Souffrez-vous de cette maladie ? Sachez qu’il est possible à la fois de calmer et de soigner un ulcère de l’estomac par le biais des plantes.
ZOOM SUR LES DIVERSES PLANTES AUX MILLE VERTUS POUR SOULAGER L’ULCÈRE NATURELLEMENT
Si vous traversez une crise d’hyperacidité ou si vous vivez avec un ulcère de l’estomac, il existe une variété de plantes, qui sont de véritables remèdes naturels et efficaces pour vous soulager.
LES BIENFAITS DE LA CAMOMILLE
Reconnue pour ses propriétés médicinales, la camomille est une plante très efficace ayant le pouvoir de soulager l’ulcère gastrique. En effet, de par ses vertus antibactériennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes, cette plante contribue bel et bien à calmer et soulager vos maux. La camomille contient en effet des flavonoïdes permettant de diminuer l’inflammation et d’accélérer la guérison de l’estomac.
Dans l’optique de soulager les maux d’estomac, l’idéal serait de la prendre sous forme de tisane. Pour ce faire, infusez 3 g de fleurs séchées dans 15 cl d’eau et laisser reposer pendant 10 minutes environ. Pour que les principes actifs ne puissent pas s’évaporer, veillez à mettre un couvercle. Puis, buvez pendant 3 à 4 jours cette tisane de camomille, et ce, après chaque repas. Cette infusion à la camomille combat de manière efficace les bactéries mises en cause dans les troubles digestifs.
LA RACINE DE RÉGLISSE, UNE PLANTE RÉDUISANT L’EXCÈS D’ACIDITÉ
La réglisse est reconnue comme étant un antalgique très efficace. Cette plante aux multiples vertus réduit l’excès d’acidité. Pour l’utiliser, il faut laisser infuser 3 g de poudre de racine de réglisse dans 150 ml d’eau pendant 10 min. Puis, répartissez la prise sur les 3 repas quotidiens. Pour avoir un résultat optimal, le traitement doit se faire pendant 1 semaine. Vous pouvez le prendre au début ou après chaque repas selon votre préférence. Si vous souffrez d’hypertension, il est vivement recommandé d’éviter de l’utiliser.
LE CHOU VERT FAVORISE LA CICATRISATION
Le chou vert est un légume riche en acide lactique. Ce dernier stimule le flux sanguin vers la muqueuse afin de ralentir l’éventuel développement d’une gastrite ou d’une inflammation. Ainsi, le jus du chou vert contribue à cicatriser l’ulcère de l’estomac.
Il est conseillé d’en boire un verre avant chaque repas. Vous pouvez également le consommer cuit avec une pincée de cumin. Il est également possible de le faire mariner avec une petite dose de vinaigrette.
LE FENUGREC ET SES PROPRIÉTÉS CURATIVES
Reconnu pour ses propriétés curatives, le fenugrec constitue un excellent remède naturel contre l’ulcère. Pour ce faire, il faut faire bouillir 1 cuillère à café de graines de fenugrec pour 1 grande tasse d’eau. Après l’avoir filtré, ajoutez une petite quantité de miel avant de le boire.
L’ORME ROUGE, UN ANTI-INFLAMMATOIRE EFFICACE
Un excellent anti-inflammatoire, l’orme rouge comporte beaucoup de mucilages permettant de soulager l’ulcère gastrique et de réduire l’inflammation de la muqueuse. Pour l’utiliser, il faut écraser l’écorce de l’orme rouge. Par la suite, mettez 1 cuillère à café de la poudre obtenue dans une tasse d’eau chaude. Vous pouvez en boire 3 fois par jour, et cela, durant 1 semaine.
LES MYRTILLES AIDENT À DIMINUER L’INFLAMMATION
Riche en antioxydants, les myrtilles aident à lutter contre les maux d’estomac. Elles neutralisent les radicaux libres tout en réduisant l’inflammation de la paroi gastrique. Vous pouvez vous en servir comme dessert.
LES VERTUS DU CURCUMA CONTRE L’ULCÈRE
Grâce à son principe actif qu’est la curcumine, le curcuma permet de lutter contre l’ulcère, et ce, en réduisant l’hypersécrétion gastrique ainsi que les facteurs inflammatoires. Il contribue aussi à l’élimination de la bactérie Helicobacter pylori. Pour favoriser son assimilation, l’idéal serait de l’accompagner d’une petite quantité de matière grasse comme l’huile d’olive ou l’huile de coco. Veillez toutefois à vous abstenir de consommer des épices fortes comme les piments ou le poivre en grande quantité.
LE CÉLERI POUR SOULAGER LES BRÛLURES D’ESTOMAC
Un légume purifiant et alcalinisant, le céleri permet de soulager les douleurs liées aux brûlures d’estomac. Munissez-vous donc de la tige et des feuilles du céleri et réalisez ensuite un jus à l’extracteur. Pour calmer vos maux, buvez-en 2 à 3 verres tous les jours. De préférence à jeun. Vous pouvez également ajouter ce légume dans vos soupes ou vos plats en sauce. Il est aussi possible de le manger cru et de l’intégrer dans les salades.
LE GEL DE L’ALOE VERA, UN REMÈDE NATUREL EFFICACE
Selon les études faites tant sur les animaux que sur les humains, la prise interne du gel d’aloe vera est très efficace pour lutter contre l’ulcère. 4 à 6 semaines après le traitement, les effets de ce gel sont approximativement les mêmes que celui de l’omeprazole, ce médicament habituellement prescrit par les médecins pour soulager les douleurs d’estomac. Pour bénéficier d’un résultat optimal, buvez-en le matin et le soir. Le gel d’aloe vera procure un effet protecteur et calmant sur la muqueuse stomacale.
L’ANANAS POUR APAISER LES DOULEURS DE L’ULCÈRE
La bromélaine, aussi appelée enzyme protéolytique, est extraite de l’ananas et à de nombreuses vertues antalgiques, cicatrisantes ou encore anti inflammatoires. Boire le jus de l’ananas, notamment, apaisera vos brûlures d’estomac. Il faut tout de même faire attention et éviter de le mélanger avec des glucides pour qu’il soit bien assimilé. L’ananas est ainsi considéré comme le dessert idéal après avoir consommé de la viande, du poisson, des salades ou bien des légumes.
CONSOMMER DES POIVRONS
Intégrer le poivron, qui fait partie de la famille des solanacées, dans vos plats permet de soulager les brûlures d’estomac. Ce légume peu calorique opère comme un grand tonifiant gastrique. Cependant, il faut tout de même faire très attention, car certaines personnes ont du mal à le digérer. Si tel est votre cas, il vaut mieux s’abstenir de le consommer pour éviter d’accentuer vos maux.
LA POMME DE TERRE, UN EXCELLENT REMÈDE DE GRAND-MÈRE
Un bon remède de grand-mère ayant largement fait ses preuves ! Le jus extrait d’une petite pomme de terre, mélangé avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge, est très efficace pour combattre les brûlures d’estomac. La pomme de terre constitue en effet un excellent anti acide naturel. Ce remède est un véritable anti-inflammatoire et un excellent alcalinisant. Notez que lors de la préparation du mélange, la pomme de terre doit être crue, lavée et pelée et le jus extrait avec un extracteur de jus. Il faut suivre ce remède durant 9 jours pour lutter contre vos maux et brûlures d’estomac.
LE RAISIN
Le raisin fait partie des fruits qui sont les plus alcalinisant. Vous devrez consommer ce fruit bio, faute de quoi, il contiendra beaucoup de pesticides pouvant entretenir l’inflammation déjà présente.
LE COQUELICOT ET LE PLANTAIN
Pour lutter contre l’ulcère de l’estomac, vous pouvez également boire de manière quotidienne, des infusions à base des plantes de coquelicot et de plantain. En effet, ces deux plantes contribuent considérablement à soulager l’irritation et l’inflammation de l’ensemble du tractus gastro-intestinal.
Ces diverses plantes aux nombreuses vertus, énumérées ci-dessus, sont de véritables pansements gastriques pour favoriser et accélérer votre guérison.
QUID DES HABITUDES À ÉVITER POUR UNE GUÉRISON DE L’ULCÈRE ?
Il faut tout de même savoir que pour pouvoir guérir efficacement votre ulcère de l’estomac, vous devez vous défaire de vos mauvaises habitudes. Outre le fait de consommer ces plantes aux multiples bienfaits, il est ainsi indispensable d’éviter d’adopter une alimentation trop acidifiante : produits laitiers, sucreries, produits transformés/industriels, fritures, café sont à bannir. Bien sûr, tabac et alcool également. Notez enfin que les médicaments tels que l’aspirine et l’ibuprofène sont acides pour l’estomac et peuvent entretenir voir provoquer vos douleurs. N’en consommez que sur prescription de votre médecin.
En bref, la consommation de ces plantes, associée à de bonnes habitudes alimentaires au quotidien, permettra de soulager votre ulcère de l’estomac de manière naturelle et durable.
